バスボムの作り方
《バスボム》 ☆お風呂に入れたらブクブクシュワシュワ～♪ うーん…気持ちいい～♡ 重曹泉は美肌の湯って言いますしね～!! しかも自分の好きな香りだったら もっとイイ～… 中におもちゃなんて仕込んだら お子さんにも大ウケの(…)
バスタイムで使えるアロマクラフトのレシピ集
全身がぽかぽかになるマスタードの足浴のやり方
《さむーい日や風邪気味の時の おすすめフットバス》 マスタードパウダーを使うのはイギリスの伝統的なフットバスなんだそうです。 （足浴については「ティートリーの足浴」にも書いています。） マスタードにはアリルイソチオシアネ(…)
リラックスできるアロマ足湯のやり方
《ほっと一息、エステ気分…♥》 立ち仕事していらっしゃる方、逆に１日座りっぱなしのデスクワークの方、はたまた山歩きでお疲れのあなたにオススメのハーブバスの紹介です。 夕方になると足がむくんで不快ですよね…。(…)
家庭で簡単にできるヒノキのフットバスのやり方
我が家はおうちを新築する前 純日本家屋で 風呂釜はヒノキでした。 何年かに１度、風呂釜を新しくするたび 深呼吸しながらゆったりくつろいだことをよく覚えています。 友人が泊まりに来た時「民宿みたいー！」といわれ 当時は（あ(…)
残りワインを使った贅沢ワイン風呂のレシピ
《残ってるワインで贅沢バスタイム♡》 いただいたけど… ラベル可愛くて買ったけど… ちょこっと残っちゃったワイン、ありませんか？ ほんの１杯分でワインの入浴剤ができますよ！ ワインにはアルファハイドロキシル酸（AHA酸）(…)
グレープフルーツのマッサージバスソルトの作り方
《スクラブバスソルトですっきりシェイプ》 お風呂にコレ持って入ってくださいませ♡ 脂肪燃焼を助けるグレープフルーツでじっくりマッサージしたらそのままお湯にドボン！あったまってデトックス作用もあって…痩せたらいいなああ…((…)
