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スパイス系の精油

《スパイス系の精油は 要注意!!!》

お料理用のスパイスとしてよくきく名前の精油があります。

精油の香りもやっぱりスパイシーで どれも集中力を高めたり、モヤモヤした気持ちをスッキリさせてくれる作用があります。

ただ、全部が全部、というわけではありませんが 妊娠中はオススメできない精油がほとんどなので ご心配な方は妊娠中の使用はやめる…あるいは お医者様にご相談なさってください。妊娠中でない方も 皮膚に刺激のあるものが多いので お肌に直接のせるときはプロにご相談の上、ご使用いただきますよう…!

ということで いくつかまとめてご紹介しておきます。

 

【カルダモン】

デオドラント作用あり!

 

【クローブ】

痛みの緩和・吹き出物に!

 

【コリアンダー】

デオドラント作用あり 消化器のトラブルにも!

 

【シナモンリーフ】

お肌のひきしめ作用あり 感染症予防に!

 

【ジンジャー】

血行を促進、肩こり・関節痛に!

 

【ブラックペッパー】

打ち身・しもやけ・冷え性に!

 

【アニスシード】

リフレッシュしたい時に!

 

【クミン】

月経不順・デトックスに!

 

【ナツメグ】

月経不順 失神した時の気付にも!

 

【バニラ】

デオドラント・お肌のひきしめ作用あり 不眠にも!

 

【ローレル】

痛みの緩和・ヘアケアに!