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アロマオイル(精油)セレクト早見表☆

★アロマオイル(精油)セレクト早見表☆


精油早見表

*病気などの原因により 作用は異なります

 

精油の作用は それぞれの植物に含まれる有効成分によるものですが 例えば「不眠だから…」といってもイランイランを強く香らせすぎて気分が悪くなってしまったり、ラベンダーが嫌いなのに使ってみたら気になってかえって眠れない…とかってあることです…。

それではイミがないので お好きな香りを心地よく…コレが基本です♡